こんにちは
暑くて曇りがちで、湿度もある
と思っていたら夜雨が降っていました
SMK/Brasil66 ヴォーカルのYuriです
お盆休みはいかがでしたか。
次の週末は徳島でduo ♪
同郷のピアニスト新田ゆかさんとカフェでJazz Liveです。
お盆に入る前の10日土曜日、能勢口で本番があり
相変わらず鼻の調子が悪いし（7月最初から寒暖差とかで断続的に不調
）
たまにやるのですが、鼻炎薬を少し追加で飲んで臨んだら
その日歌った後はなんともなかったのに、
日曜朝、
起きたら声が出ない。
お盆の12から15まで、ほぼ1人でいたので、黙って過ごせて
喉の療養にはよかったけども
休日前半あたりは、声らしい声が殆ど出なくって
（声帯が振動しないと、息しか出ない）
お盆明けたら、仕事もLiveもあるのに、私大丈夫？？？？？
と不安しかありませんでした
それでも、じょじょに話したりは出来そうになってきて
試しに何かを歌ってみようとするんだけど
地声周辺の低い音しかまともに出なくて、
そうこうするうちに、私のお盆は終わった。
セッションに行くどころか、
練習も一切できず
ひたすら映画を観ていました。
で、16日に行きつけの耳鼻咽喉科に行ったら、
「本日よりお盆休みで休診」とあって受診できず
それでも、丁度1週間経つ18日には、どうにか声帯は回復。。。
若干のいがらっぽさが解消したら、もとに戻りそう
本気で声が出る（元どおり歌える）ようにならなかったらどうする！？と不安なお盆でした。
wikipediaより
急性声帯炎（きゅうせいせいたいえん）は、声帯に炎症が生じて急に声が出なくなる症状。 また、急性声帯炎は、タバコの吸い過ぎやお酒の飲み過ぎなどで声帯に負担をかけた場合にも発症する。
タバコ吸ったことないし、お酒も今は、少ししか飲みません
急性声帯炎、声を使う仕事しているとなりやすいそうな。
エアコンで乾燥した室内で英語のレッスン中に、お水を飲むタイミングが無いのもよくなさそう。
鼻炎薬追加で歌うのもリスク高い 反省
「声なんて当たり前に出るもの」と思ってはいけなかった。
この夏の猛暑で常にonのエアコンの乾燥、想像以上に喉に良くないです...
今週は寝る時は消そう。
sambaやbossaが得意な、大好きなAngelaのパフォーマンスで元気を貰う
何度聴いても飽きません
ミュージシャンも素晴らしい
夏の疲れを溜めないように
意識して栄養を摂って、元気に過ごしてください
私は空心菜とにんじん、トマト、ピーマンを沢山食べます。
たんぱく質にご飯もしっかり食べる
今日もblogにおつき合いいただき、感謝です
徳島のLive頑張ります
次回のご訪問をお待ちしております